課程 : 2011拉丁舞風融合爵士班
指導老師 : 許靜怡 Jessica 老師
上課時間 : 10/12 (三)起，每週三中午12:00~13:00
上課地點 : TPE-B1減壓中心，
招生人數 : 25 名 [限女生]
課程資料 : 15 堂課，每次上課 1小時, 每名NTD 900 元
課程內容: 為了降低下班後去吃鴨母鴨,羊肉爐的罪惡感，利用中午時間運動一下也不錯喲^^
暖暖你的冬日午後~簡單好學之拉丁舞風融合爵士，要你在午後時光享受舞動身體性感。每周或一~二周一 首歌，不必記舞，盡情加入我們，享瘦搖擺寒冬!!充滿拉丁風味的融合音樂裏，配合Jessica老師編排的舞 蹈動作，伸展妳僵滯在OA辦公區域的四肢，放鬆心情一個小時的舞蹈律動，有舒展筋骨，雕塑體態的療效 喲！
指導老師 : 許靜怡 Jessica 老師
上課時間 : 10/12 (三)起，每週三中午12:00~13:00
上課地點 : TPE-B1減壓中心，
招生人數 : 25 名 [限女生]
課程資料 : 15 堂課，每次上課 1小時, 每名NTD 900 元
課程內容: 為了降低下班後去吃鴨母鴨,羊肉爐的罪惡感，利用中午時間運動一下也不錯喲^^
暖暖你的冬日午後~簡單好學之拉丁舞風融合爵士，要你在午後時光享受舞動身體性感。每周或一~二周一 首歌，不必記舞，盡情加入我們，享瘦搖擺寒冬!!充滿拉丁風味的融合音樂裏，配合Jessica老師編排的舞 蹈動作，伸展妳僵滯在OA辦公區域的四肢，放鬆心情一個小時的舞蹈律動，有舒展筋骨，雕塑體態的療效 喲！
| ID | 日期 | 歌手 | 曲名 | 網址 | |
| 1 | 2011/10/12 | Koda Kumi | Get Up and Move | http://www.youtube.com/watch?v=O2iD6Dw_Jxg | |
| 2 | |||||
| 3 | 2011/10/26 | 安室 | SO CRAZY | http://www.youtube.com/watch?v=9AYDfJEHu2w | |
| 4 | 2011/11/2 | http://www.youtube.com/watch?v=yJk6jWXT9Hg | |||
| 5 | 2011/11/9 | 碧昂絲 | Crazy_In_Love | http://www.youtube.com/watch?v=AyXuEsHrpkk | |
| 6 | 2011/11/16 | ||||
| 7 | 2011/11/30 | 小甜甜 | Im a slave for you | http://www.youtube.com/watch?v=Tz9eGyWE89o | |
| 8 | 2011/12/8 | 瑪丹娜 | Vogue | http://youtu.be/f-B5PPk0wOM | |
| 9 | 2011/12/14 | http://youtu.be/CmPz4E4jg6Q | |||
| 10 | 2011/12/21 | ||||
| 11 | 2011/1/4 | http://youtu.be/reefyTE72y8 | |||
| 12 | 2012/1/11 | http://youtu.be/iV0VsJ3I7Ic | |||
| 13 | 2012/1/18 | http://youtu.be/ZXdBDBYz3TY | |||
| 14 | 2012/02/1 | Girlicious | LikeMe | http://youtu.be/cxaJrIyMf6s | |
| 15 |
上課的注意事項如下:
1) 不要穿牛仔褲來上課耶
1) 上課宜著輕便易伸展的服裝和室內運動鞋
2) 上課前半小時請勿飽食, 並請多補充水分
3) 建議上課前補充足夠水分;也記得帶水，毛巾和可以更換的衣物!
Jessica老師的這篇文章提供您參考喲^^
http://tw.myblog.yahoo.com/jessicamemea/article?mid=798&prev=803&next=719
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