2012.09.05~2013.01.05 摩登肚皮舞

課程編號：	101-2-C0044-1
課程名稱：	摩登肚皮舞
授課時間：	星期一晚上(19:00-21:40
授課教師： 廖郁齡 學經歷介紹： 目前任職內湖社區大學摩登肚皮舞教師/大學詩鄉肚皮舞教師/BE YOGA教室肚皮舞教師/公司團體肚皮舞教師/陽光森林美國學校兒童街舞教師 2008亞洲盃中東肚皮舞團體組冠軍 中視舞林大道節目第四名--法老與舞姬 中天康熙來了表演舞者 我愛黑澀會節目肚皮舞表演及藝人教學 超級偶像節目舞者 受邀澳門肚皮舞表演 第二及第三屆大江盃中東肚皮舞團體組冠軍 喬治商職社團律動教師 李宛儒中東肚皮舞團員暨師資 李宛儒中東肚皮舞年度公演 政府機構.公司團體受邀演出 課程理念： 將肚皮舞的美好與自信能帶給更多名眾體驗.此項課程以傳統中東肚皮舞的技巧為基礎,將肚皮舞以淺至深,再融入一些現代的舞風及技巧,達到舞蹈的呈現.藉由肚皮舞的基本技巧鍛鍊,能更認識自己的身體並善用肢體語言.達到體態優美及身體健康. 進行方式： 上課時以非常輕鬆詼諧的方式讓學員開心學舞,用最簡單的分解動作及易懂的教學方式,及運用身體構造力點方式教學.讓每個人都能輕鬆入門,體驗到不同的異國風情舞蹈.以能達到增加體態自信優美及身體健康的目的 預期目標： 熟練基本技巧並呈現學期舞碼 評鑑方式： 出席率 選課要求： 完全不會者可參加、不分程度 學生自備材料： 肚皮舞腰巾 推薦書目： 收費方案： 學分費（3學分）(NT$3000元) 冷氣費（春季、秋季）(NT$200元)
週 次 課程主題 課程內容(大綱) 第1週 摩登肚皮舞舞碼--西班牙融合風肚皮舞 基本肚皮舞鼓舞技巧練習-臀部抬放練習.站姿練習 第2週 摩登肚皮舞入門舞碼 肚皮舞基本動作練習〈肩部練習〉與手部姿勢運用.甩裙練習 第3週 摩登肚皮舞入門舞碼 基本舞步練習及配合舞碼練習--腰部twist練習 第4週 摩登肚皮舞入門舞碼 基本技巧練習〈臀部提放練習〉基本甩裙手勢練習..配合舞碼練習 第5週 摩登肚皮舞入門舞碼 基本技巧shimming基本練習及運用..移動練習.腳步步伐練習 第6週 摩登肚皮舞入門舞碼 基本技巧〈上胸下胸〉及胸部平移練習配合舞碼運用 第7週 摩登肚皮舞入門舞碼 基本技巧〈SHIMMY〉練習配合舞碼練習 第8週 摩登肚皮舞入門舞碼 基本技巧蛇腰練習及臀部推放練習 第9週 公民素養週 第10週 摩登肚皮舞舞碼--鼓舞 複習基本技巧〈一至八周〉配合舞碼練習 第11週 摩登肚皮舞入門舞碼二 基本動作練習〈八字腰〉及肩部旋轉練習 第12週 摩登肚皮舞入門舞碼二 基本動作〈正八〉搭配手部動作練習 第13週 摩登肚皮舞入門舞碼二 基本動作〈反八〉練習配合舞碼 第14週 摩登肚皮舞入門舞碼二 基本動作連結練習 第15週 摩登肚皮舞入門舞碼二 動作表情練習 第16週 摩登肚皮舞入門舞碼二 舞碼動作修正 第17週 成果發表練習 舞碼動作修正配合表情及位置編排 第18週 成果發表練習及動作修正 舞碼練習

老師人漂亮又親切*^^* 還跟著老師去參加了2012夢想嘉年華會, 很有趣的活動！
這學期教的舞碼是蛇之吻, 來看看這支影片, 動作幾乎一樣

原來老師是法老與舞姬的其中一員, 難怪這麼棒！

but...some trouble, 所以無法繼續學下去的, 喪失一次上台表演的機會